怎样才能真正从心里放下一个人？

虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了如果你不爱他了。就会忘了想办法让自己不再爱他或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他想忘记一个人，也许并不是那么简单想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么时间会让你慢慢淡忘的如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底

恋爱就该拿的起放的下。少看她资料，断绝一切联系。简单，淡然，平和，从容。别等，不该等的人！别伤，不该伤的心！别掉，不该掉的泪！别说，不该说的话！别爱，不该爱的人！看不开，就背着；放不下，就记着；舍不得，就留着。等到有一天，背不动了，就看开了；记不清了，放下了；留不住了，就舍得了。分了，不一定最伤心，失败，不一定会放弃，奇迹，不一定不出现。或许，下一秒，另一个她，就会出现。

你越想忘记一个人，就越无法忘记，因为你会一直回忆。两种办法：
1.别刻意去忘，把注意力转移，转向自己的工作，事业，家人上来。
时间长了，感情自然会淡了。
2.每次想这个人，就多想他的坏，他是怎么伤害你的，多么无情，想多了自然坚定了离开他是对的。

把心态调整好，不去想，不去看他的任何资料和事情，他的电话等一切不接收。时间长了慢慢的就放下了。