51问答网 > 我今年19岁的女生，，肚子经常胀胀的，排便也少。我想咨询一下医生，吃什么药能迅速解决便秘？温和不刺

我今年19岁的女生，，肚子经常胀胀的，排便也少。我想咨询一下医生，吃什么药能迅速解决便秘？温和不刺

激的药

2025-02-24 04:23:02

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回答1：

问题分析：
你好，便秘跟平时饮食有关,建议调节饮食，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。

意见建议：
建议平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水，你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。