最好的办法就是锻炼，做瑜伽，对塑型挺好的，只是需要坚持。
女生胳膊粗 得锻炼 然后运动 基本都能变细 要是你从小就这样 一直都是粗的 那就没办法了 天生的 没有办法变细了
胳膊太粗可以用芙颜修精油按摩呀，很多人都是这样成功解决的。
