病情分析:您好!根据您的描述情况,出现饭后饱胀,消化不良,一般多考虑可能有浅表性胃炎导致的可能性较大,常由于饮食不规律,熬夜等因素引起的!指导意见:建议可以到医院做个胃镜看下较好,一般可以确诊的,常规针对性治疗可以适当服用泮托拉唑,吗丁啉,最近饮食清淡,注意保暖!