这个数值是基本正常的，如果要预防，要控制体重，控制饮食甜食，如果是控制下来的要定时吃药，买一个血糖计定时测量，吃一些恢复自已修复能力的保健品，如麦记片等等。
你这是空腹值还是餐后2小时啊？如果是餐后2小时就完全正常，如果是空腹,那你已经空腹血糖受损了。
