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老年人和年轻人需要氨糖的量是一样的吗？
老年人和年轻人需要氨糖的量是一样的吗？
2025-02-26 15:07:12
推荐回答（1个）
回答1：
是一样的，每个人每天要800到1000mg的量才能维持关节健康，每天吃4片健力多，再加上食物中的含量，就够一天的量了。
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