腰椎间盘突出急性期是不适合做牵引的，可以先保守治疗，保守治疗无效，可以选择手术。平时注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，有替代倒走的作用，不妨可以尝试下。
