装xp sp2系统会比较快，但注意不要修复系统漏洞，要不然还是会慢的，切记……
第一要看配置 正常来说从年头来看配置应该是512内存的 因此最好装XP以下的系统 例如98
本人曾修过电脑 所以才这样建议你 希望采纳！
其实这也是正常现象，电脑用久了，装的软件多了，硬件也开始老化了，看你这个情况是不是最近装了一些软件影响了开机速度，你试着关闭一些开机启动项，不过效果应该不明显，你最好还是试一试吧，开始 运行 输入msconfig.exe 在启动里面把不需要的关闭了
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