其实不是吃几个鸡蛋的问题，而是你这一天当中所补充的营养有多少？比如你中午吃了很多的肉，晚上再吃两个鸡蛋，时间长了胆固醇肯定会升高咯，但是如果你每天吃的高营养东西比较少的话，可以吃两个鸡蛋，甚至三个都没问题
吃鸡蛋会导致胆固醇高的说法是完全错误的,鸡蛋蛋黄里含有丰富的卵磷脂,对调节胆固醇有很大的作用,吃鸡蛋胆固醇升高是因为不吃蛋黄的缘故.
央视有一档节目,专门说养生之道,介绍人们生活中的误区.记不得是哪期的了,有时间去找找.
你好是会的，建议一周吃3~4个左右即可，不要吃太多，当然土鸡蛋是比较好的，现在市场上挺多人工的！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024