呵呵，不管晚上还是白天吃糖对牙齿都不好，坏处当然是容易张蛀牙咯。当然晚上睡觉前记得刷牙哦··那样会好点。但糖还是要少吃啦··
你好！
糖类是产生龋齿的必要条件。糖类在龋齿的发生中起决定性作用。尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，而且其中致龋链球菌大量增加。口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌，在口腔里残留的食物残渣上繁殖，发酵而产酸，使牙齿被腐蚀，软化，脱钙。牙齿脱钙后，便慢慢形成龋洞。对于龋坏的牙齿需要去正规的医院口腔科进行充填修复治疗。建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
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