女朋友月经了，怎么办？

您好，从您所说的情况来看，您女友有些痛经的，不知您女友的痛经属于原发性痛经，还是继发性痛经。前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者多为生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症，慢性盆腔炎，经血排流不畅及肿瘤等。建议您到正规医院接受检查，另外要加强体育锻炼，增强体质。注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。　痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。祝健康！

经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。治疗首先应该进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
另外可以考虑用一些相应的药物如抑排卵药、前列腺素合成抑制剂、β-受体兴奋剂、棉酚及中成药等治疗。对于继发性的应该针对原发病治疗。

平时多喝点红糖水，超市里有卖哪种益母草红糖和生姜红糖的，直接冲水喝就行，可缓解疼痛；
不要吃冷的、凉的东西，吃饭多喝点热汤类的；
如果还痛，就到药店买点药，有止痛的，还有妇科专用的，比如：月月舒牌痛经宝颗粒等等，医生会给你推荐的；
如果痛得实在受不了，就到医院看看吧！

把自己的手搓暖了给她捂着肚子，小腹那。你这样照顾她她心里也很开心的。
如果疼的话可以像猫一样趴在床上。这样会好点的。
还有红糖水。
还有你不要烦她。

月经是女生的正常现象
但是时间过长确实非常应当注意的
现在天气逐渐转凉
如果女生穿的不是很暖和或者经常吃凉的东西
都可能导致月经时间过长
尤其是脚下的保暖
我高中的同学里也有人有过这种症状
她是因为妇科疾病
身体正常的女生在月经期间其实是不应该痛的很厉害的
平时多喝些热水
用暖水袋敷肚子
最好是去医院检查一下