早期抑郁症
生理上得改变不会太大
暂时不建议药物治疗
所以应该瞄准心理治疗
使用谈话疗法
再适当的运动
是很好的疗法
如果是家人的话
多给予她关心
是恋人的话
好好爱她
重要的是要多陪她聊聊天
了解她得想法
平时看看心理学的书籍
试着通过谈话和观察来找出让她抑郁的源头
想法化解她内心的结
是朋友得话
多约她外出游玩
当然
心理医生有时也是必要的
最后祝她能早日康复
治疗抑郁症的方法那么多，哪一种是最有效的呢？来自北京回龙观医院精神科的武雅学医生给你答疑解惑。
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