手淫，是指自己对生殖器关进行刺激，从而达到快感，它和正常性行为的区别只是方法不同而已适当的手淫对身体是没有影响的，但不要过度，正常的性行为过度了对身体同样有影响
手淫和正常性行为的区别从心理方面讲，在于手淫后容易出现心理问题，如对自己的行为感到羞耻，从而给自己的心理造成压力，心理出了问题，身体就容易出问题。
