关注前女友抖音并不能定义为精神出轨。精神出轨，需要有超出普通关系的联系，藕断丝连的暧昧，并且严重沉浸在这样的联系当中，你可以认为他是精神出轨了。 假如他只是关注了前女友的抖音，可能是好奇，想了解对方近期的生活状态，也可能是心里并没有完全放下，但只要没有实际行动，你的定义都不准确。
关注不能定义为精神出轨，如果只是关注，哪怕有一些联系，但在正常范畴，都不能定义为精神出轨。精神出轨，需要有超出普通关系的联系，藕断丝连的暧昧，并且严重沉浸在这样的联系当中，你可以认为他是精神出轨了。
假如他只是关注了前女友的抖音，可能是好奇，想了解对方近期的生活状态，也可能是心里并没有完全放下，但只要没有实际行动，你的定义都不准确。
差不多是，你可能精神上就已经被绿了，最终还是会肉体出轨的。
是否是精神出轨这个不是最主要的问题了，主要是你的感受；你是否可以接受，如果无法接受就算他说只是随便看看，你有权力说不
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