什么叫身体健康理疗？

理疗 physical therapy 利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法。康复治疗的重要内容。物理因素通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。常用人工物理因素有电、光、声、磁、温度和机械力等。电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法；光疗分红外线、可见光线、紫外线和激光等疗法；声疗又分超声波和超低声疗法；利用温度的治疗有热疗、冷疗和冷冻疗法；利用机械力的疗法有按摩、推拿、手法治疗、牵引和运动等。运动疗法是理疗的重要内容，是综合利用患者的力和外加的机械力以防治疾病的方法。常用的自然界物理因素有日光、大气、海水、矿泉、高山和森林等，人处在不同的自然环境中，接受环境中的不同自然物理因素的综合影响，防治疾病。人工物理因素也可用于物理诊断，理疗科常用低频脉冲电测定周围神经功能状态，用压力传感器测定人体重心的变化，以判断平衡功能，用紫外线红斑反应测定人体对日光是否敏感，测定穴位电兴奋性以估计经络的功能状态等。理疗在临床应用广泛，如急、慢性炎症，急、慢性损伤，肢体运动功能障碍，疼痛症候群，内脏器官功能失调等。 应用各种物理因素作用于人体，以防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。除此之外，还被广泛用于疾病的诊断。理疗可分2大类： （一）人工物理因素疗法 1．电疗法 包括静电疗法、直流电疗法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、超高频电疗法、特高频电疗法、离子导入疗法、电离空气疗法、电水浴疗法、射频疗法等。 2．磁疗法 包括静磁场疗法、脉冲磁场疗法、低频磁场疗法、中频电磁疗法、高频电磁场疗法等。 3．光疗法 包括红外线疗法、可见光疗法、紫外线疗法、激光疗法等。 此外，还有超声波疗法、水疗法、传导热疗法、冷冻疗法、运动疗法、拔罐疗法、电子生物反馈疗法等。 （二）自然物量因素的疗法 包括矿泉、气候、空气、日光、海水疗法等。

为了身体健康而做的理疗。
首先我们来看一下，理疗是什么？
理疗是物理治疗，研究和应用天然或人工的物理因子作用于人体，并通过人体神经、体液、内分泌等生理调节机制，用以达到治疗，康复和预防目的的方法。
常用的理疗方法有电疗、光疗、超声疗、磁疗、冷疗、水疗、高压氧疗法等。
电、热、磁、振动等物理刺激，可以兴奋神经肌肉、运动骨骼肌、促进局部血液循环和淋巴回流、消肿、镇痛、软化瘢痕、促进组织液吸收等。
电疗：分为高频、中频、低频、直流电、高压静电5种。
光疗：主要包括红外线、紫外线、激光3种。
声疗：主要指超声波疗法，是利用超声波作用于人体来治疗疾病。适用于各种运动损伤、某些炎症、坐骨神经痛、冻伤、扭挫伤等。
磁疗：通过电磁场作用于人体来治疗某些疾病，主要有镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
水疗：水疗法是利用各种不同成分、温度、压力的水，以不同形式作用于人体的局部或全身，通过机械或化学刺激作用于人体，达到防治疾病的目的。这种方式很实用方便，暖水袋、热毛巾都可以作为这种治疗的手段。

"理疗就是利不需要吃药，而是通过物理因素通过对局部的直接作用，以及对神经间接作用引起人体反应，以调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能用人工或自然界物理因素作用于人体，通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。常用人工物理因素有电、光、声、磁、温度和机械力等。常用的自然界物理因素有日光、大气、海水、矿泉、高山和森林等，人处在不同的自然环境中，接受环境中的不同自然物理因素的综合影响，防治疾病。

理疗是利用微弱的外在物理因素引起人体的生理反应，通过这些反应影响人体的功能，克制病因，促进伤病的康复。故理疗需要在安静、清洁、无害的环境中进行，在这样的环境下才能充分发挥理疗的治疗作用。理疗也同打针、吃药一样，应遵守时间。

健康理疗是借用一定的医疗设备进行物理性治疗，一般来说对对人体的身体健康没有影响，任何药物都有一定的副作用，不建议自行服药，掩盖症状，延误病情。建议你保持平和心态，建立健康的生活方式，避免感染、寒冷、潮湿、过劳、外伤等诱因，注意保暖，保护好关节，同时到正规医院风湿免疫科就诊，针对具体情况采取相应的治疗措施。通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。常用人工物理因素有电、光、声、磁、温度和机械力等。常用的自然界物理因素有日光、大气、海水、矿泉、高山和森林等，人处在不同的自然环境中，接受环境中的不同自然物理因素的综合影响，防治疾病。"