先打开手机的设置页面。在设置页面,前面是一些常用的设置项,要把它拉到下方。然后点击下方的这个「屏幕使用时间」选项。首先看到的是当天手机使用的时长。在页面下方就可以看到当天使用的应用各占多长时间了。
手机的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。 为了手机对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。
好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。 另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与手机屏保持一定的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。
若是使用vivo手机,想要查看手机屏幕使用时间:可进入手机i管家/设置--屏幕使用时间中即可查看屏幕使用时间具体详情。
注:屏幕使用时间功能显示条件: 1、i管家版本需在6.1.1及以上; 2、手机系统需是安卓9.0及以上。
OPPO手机查看所有应用使用时长方法:
打开「设置」,点击「应用使用时长」。
你可以看到过去?7?天里每天使用手机的时长,也可以看到单个应用使用时长。
注:操作路径参考ColorOS?6系统。