- 准备食材 -五花肉 300克青椒 一个红椒 一个黄色甜椒 半个芝香肉串 一盒脆皮肠 两包BBQ烧烤 适量酱油 30克- 步骤 -1.青椒、红椒、黄甜椒切正方大片。2.五花肉切正方块;3.将五花肉与彩椒相间用竹签穿起;4.铁板烧煎完,就来煎最难熟的五花肉,下盘加热至200度时,下入五花肉串煎烤,每一面煎烤5分钟左右,记得一定要四面都煎到哦;5.BBQ烧烤酱倒入小碗中;6.刷在烤熟的肉串上;7.煎一面刷一遍,每一面再煎2分钟后取出;