每个人都会有自己的感情问题，当我们面对时可能会产生一系列的消极情绪或者对于这个社会生活的许多不满，首先当这些问题或情绪产生的时候，要尽可能的端正自己的心态，尽量不要一个人呆，要找自己最好的朋友一起或自动寻求他人的关心，这样将有利于自我情感的调节。个人认为最关键的问题还是在于放开自己的心态，不要将得失看得太重。多想想美好的事物，对于不好的事物尽量的少想或不想 求采纳
可以找自己的闺蜜啊或者朋友，但这些人一定要有比较理智的思维啊这些
其实感情最好的者还是自己，遇事冷静沉思，相信没有过不去的火焰山，相信塞翁失马的蕴涵道理就对了。相信你一定会闯过去这一关的!
找自己最能信任的朋友说是最好不过的
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