减肥这事,什么时候下定决心都可以减,管您是初二高二大二还是研二,减肥的方法都差不多,少吃多动。但另一方面,错过了长高的机会,以后想补回来是真的不可能的最后说,165的身高,体重112如果是斤,那真的不用减……
多吃蔬菜,千万不能吃猪肉,别的肉少吃,多运动。
少吃饭,吃点黄瓜香蕉之类的,容易减肥,哈哈
多运动下