腌制的柠檬蜂蜜水什么时候喝比较好 对去痘痘好吗 一天喝多少好 新鲜柠檬片可以泡几次

一、新鲜的柠檬片怎么泡茶？1.选取新鲜柠檬一个，洗净外皮。2.把柠檬切成薄片，越薄越好，这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放，一般一次一两片就够了。3.切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜，然后用保鲜膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存两三天。4.泡的时候还可以加少量蜂蜜，或者是盐，若是用凉水泡还可以加一些冰块提升口感，具体视个人口味而定。5.要想达到不同的效果，泡柠檬的水温是关键。如果只想要里面VC，那就用40度左右的温水来泡就好了。如果想要达到润肠的目的，最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝。如果想要达到改变酸性体质的目的，想要让柠檬的酸性更好的发挥，那就要用热水来泡。一片柠檬一般可以泡上3、4杯。　　二、新鲜的柠檬片泡茶什么时间喝最好？柠檬水建议饭后喝，因为柠檬含酸性较高，饭前喝会影响胃粘膜，建议饭后半小时喝，喝柠檬水最多可以喝三杯都在餐后喝，但要谨记肠胃不太好的，不能空腹喝柠檬水，并且喝完柠檬水之后一定要用清水漱口，尤其晚上，别把牙齿腐蚀龋坏。备注：1.柠檬不能用太烫的水来冲泡，不然维c都被破坏了。2.柠檬味极酸，易伤筋损齿，不宜食过多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。另外，胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。