首先停止使用激素类药物，第二尽量不要吃利尿药可能会起到反作用，多吃一些利尿的水果和蔬菜比如西瓜等等。第三多运动让多余的水分排出（合理运动）.
多运动，大量的排汗排毒，饮食要注意，多吃素食水果类，
停用，然后对肠道内毒素排除
停药会慢慢改善
特别好减吧都是虚胖
减脂，调理身体
