多吃蜜枣会上火吗 怎么样使用才是最好

2024-12-28 18:19:51
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吃蜜枣会上火的。凡是热量高的食品吃了都会上火的,上火与个人的体质热性,肝热,血热,湿热等有关。蜜枣可以一天吃2~3个最适宜了。或者煮粥也不错的