会的哦，粗粮比如说番薯，土豆，玉米，淀粉含量比较大，吃多了都是会发胖的
比细粮查，因含有膳食纤维多，能减少吸收，增加新陈代谢，相对增加体内热量也少，很可取。
粗粮富含膳食纤维，可缓解血糖上升，但是犯下一下错误，则可能越吃越胖。
不会
