减肥食品真的具有减肥效果吗

2024-12-26 19:54:07

推荐回答（5个）

回答1：

1、这世上没有真正能减肥的食品。
2、常说的减肥食品就是寻找能够让人产生“饱足感”但是能量少的食物，这些食物本身并不是“治疗”肥胖的药物。它们的作用，只是让人们不再有“饥饿感”，从而减少其他食物的摄入。
3、总而言之，要减肥或者控制体重，需要考虑吃喝的所有食物和自己的能量消耗，而不能指望某一两种“减肥食品”。吃所谓的减肥食品是要用这种低能量的减肥食品取代高能量食品，如果因为吃了所谓的“减肥食物”就大吃大喝，或者大量进食饮料、零食，“减肥食品”就失去了作用。
4、对于市售的所谓减肥药也请保持怀疑，因为它们极可能添加违禁药品。真正具有减肥作用的非处方药只有一种，请自行搜索“减肥非处方药”这几个字就知道了。

回答2：

不一定有作用吧，那本人来说，之前吃过减肥药喝过减肥茶都没有什么作用，只要健康的胖也是很好的

回答3：

　　减肥是需要慢慢调理的，建议还是不要用药物的，要知道是什么原因引起肥胖的，五谷杂粮在消化道形成垃圾食品，二次吸收有毒细菌时间长引起的，昌弘辣木籽有助于需动消化便畅通，把体内的垃圾食品排除体外，减少二次循环吸收，起到减肥效果

回答4：

没有

回答5：

食品你指的是？