吃苹果减肥餐再吃茶叶蛋可以，但是做的不好，减肥主要是为了调理肠胃，清除体内垃圾，如果一味的多吃 ，那样效果明显会下降，正确的做法是在吃减肥餐的同时，加强一下体育锻炼，那样有利于减肥，如果可以的话，少食大鱼大肉，多吃一些流食，坐到午后不食最好。
当然是可以的！ 苹果餐的减肥原理，就是高纤维低热量，苹果本身热量低而已有饱腹感，营养也相对均衡全面。 接下来就是控制好热量差，多喝水注意运动，保持愉悦的心情、充足的睡眠… 记得少吃蛋黄哦
要减肥，出了正餐、水果之外，就不要吃任何零食啦
可以，晚上吃苹果对身体消化好，茶叶蛋补充蛋白
可以的吃茶叶蛋
我个人建议不要吃，蛋黄的胆固醇太高
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024