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怎样减肥啊 有亲身经历的 急求 帮帮我吧
怎样减肥啊 有亲身经历的 急求 帮帮我吧
2024-11-26 07:21:32
推荐回答（4个）
回答1：
我是吃的酵素 加每天的锻炼 一个月减了12斤
回答2：
注意饮食，不要吃油腻高热量的东西，多运动，多吃蔬菜水果！
回答3：
坚持游泳，跑步
回答4：
每天吃7分饱
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