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早上吃一个萍果和一杯燕麦片一片面包中午吃米饭和蔬菜晚上吃萍果这样会瘦吗
早上吃一个萍果和一杯燕麦片一片面包中午吃米饭和蔬菜晚上吃萍果这样会瘦吗
2024-12-31 10:27:58
推荐回答（3个）
回答1：
早上的苹果可以换成鸡蛋，面包去掉，中午粗粮加青菜和白肉（鸡鸭鱼），晚上最好是吃火龙果
回答2：
肯定会瘦的，但我还是想说请保重吧
回答3：
是不会的 要锻炼
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