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晚上只吃一个150g的苹果和250ml低脂高钙奶会瘦吗？
晚上只吃一个150g的苹果和250ml低脂高钙奶会瘦吗？
2025-01-03 16:10:45
推荐回答（2个）
回答1：
我是一位减脂教练，你那么吃只会控制一下之前体重不会长，最主要的还是运动，
回答2：
不会，减肥的战国不会太明显！
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