晚上,睡着了的,突然醒了但是身体动不了,还感觉有黑影在旁边经过,很害怕急着醒过来,直到黑影不见了我

才醒来,多不敢睡觉了
2025-03-12 08:37:53
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回答1:

问题分析:
这是梦魇的表现。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时人就会做梦;深睡眠的时候,就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,

意见建议:
当从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这是一种很正常的现象,用不着紧张的,