其实嘛，个人认为，这事不必太紧张，这可能是你想法比较偏激而已，别想太多，多找事情做做可能会不想这么多的，充实点嘛，你说是不是？如果有问题的话最好咨询一下心理医生哦
别人对你的行为产生消极的评价，而这种评价对你产生了负面的暗示，让你认为自己有心理问题。你可以转移注意力，做其他的事情，生活过得充实点，烦恼就会少一点
可能是完美主义者放下即可
你是在想什么了，如果你同样感觉痛苦，还是去看看心理医生，聊聊天就会好了~~~
