胡萝卜和土豆还有藕可以一起红烧吗

可以，胡萝卜、土豆、莲藕可以一起吃，以下是香炒土豆胡萝卜莲藕的做法。

主料：土豆150g、胡萝卜150g、藕150g 

辅料：油适量、盐适量、酱汁适量、青辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜头适量

步骤：

1、姜切丝，蒜头切片，辣椒切丝。

2、土豆和萝卜切片，藕切成丝。

3、先热油炒香姜蒜，倒入萝卜片翻炒。

4、加入土豆片翻炒。

5、加入适量的盐炒匀。

6、加入藕丝翻炒。

7、加入适量的酱汁炒匀。

8、加入辣椒翻炒。

9、炒出辣味即可。

10、出锅装盘。

胡萝卜和土豆还有藕可以一起红烧，互不相克。
胡萝卜不宜与以下食物同吃：
1、胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
2、胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
3、胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了。
4、胡萝卜+杏：身体不适。
5、胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
6、胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。
7、胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒。
8、胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
土豆不宜与以下食物同吃：
1、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
2、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
3、土豆+香蕉：一起吃面部会生斑。
4、土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑。
5、土豆+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒。
6、土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良。

先将土豆在油锅里炸一下，这样在烧的时候不会糊锅，吃起来也会很粉！在烧的时候，先下藕，烧三分钟后再同时放入炸过的土豆和胡罗卜就可以了！

可以胡萝卜不能和白萝卜一起煮。

可以一起烧，它们之间并不冲突。