篮球问题:简述原地持球交叉步突破的技术动作要领

谢谢
2024-12-27 02:25:15
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原地持球交叉步突破的技术动作要领:

以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移,然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出,上体左传探肩,左手推放球于右腿前侧,快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。