如何恢复视力，锻炼眼神
我是近视眼的小克星
如果你是假性的近视，那就很有希望恢复视力！如果是真性的且伴有其它的如散光什么的那就很麻烦了，除正常的注意营养用眼卫生，你还可以通过运动或是气功（我没试过）来调节，运动不宜激烈，依跑步为最佳选择，你不防试试看，肯定有效果的！
要看你近视的度数和现在的年龄。一般假性近视能够治好，而真性近视只能通过激光治疗，而且激光治疗是目前治疗近视最有效的方法之一。
本人在一年前做了激光手术，当时近视度数750多度。
手术是在暑假时候做的，手术后在家修养了一个假期，术后用药三个月。现在已经恢复正常视力。感觉非常好。手术时候一点疼痛的感觉都没有，只感到一点痒。
每天保持半小时的眼保健操。
多休息，少看点书，少看电视、电脑。。。
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