经常做梦被人追杀或跟踪

你有多大了？年龄不同是有不一样的解法，如果你还是个孩子，那么这个梦就说明你渴望得到关心和爱护，如果你是个年轻人，那么你肯定对于身边某件事一直处于担心状态，害怕出事，如果你是成年人，那么你做的这个梦说明你又放心不下的事情总希望有人来帮帮你自己。

在逃阿……
以前我也常常做这种梦，情况持续了一个月，后来还鬼压身，就是所谓的梦魇。我了解这种感觉……

不知道你最近是不是有什么烦恼呢？是不是给自己的压力太大了呢？和你的父母商谈一下，没有不能解决的问题，放宽心，给自己的身心放松放松。
之所以做这种梦是因为压力太大了。给你一点建议，睡前听听轻松的音乐，看看童话，多看一些真善美的东西，相信文学和音乐能带给你轻松的感觉。
再有，睡觉的时候不要平躺，注意你的睡姿应该是右侧卧。不要把手臂放在胸前，压迫心脏会做噩梦。
祝你早日摆脱噩梦，身体健康O(∩_∩)O

中医讲
做梦：虚火饶头 肾精不足
三点前做梦：肝魂收敛不住
三点以后做梦：肺魄收敛不住
阴气盛则梦水 恐惧
阳气盛则猛火
阴阳俱盛则梦厮杀
肝气盛则梦怒
肺气盛则梦恐 哭泣
梦见追赶与脾相关

心肾相交法：促进睡眠（效果很好，我试过）
左手手心搓右脚脚心
右手手心搓左脚脚心
手心是手的劳宫穴
脚心是脚的涌泉穴

- -，梦都是反的.....