我的200米如何跑?

我200米25秒75，我们学校第一次和第二次特殊原因，都推迟了，明天下午是我的中考，已经通知了，200米其实说难不难，说简单也不简单，主要就是频率，你看我来教你好方法：首先，比赛前三天少吃或不吃含糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。
200米要一开始就冲,但不要枪响就狂奔,最好在开始10--30米之间把紧张的情绪放一放,把心跳控制好,再冲刺,不要让周围的人影响你的情绪,别看到周围的人都在冲就发慌,不要着急,慢慢来,其他的就只有冲了,就看你的身体素质和毅力了,200米是很累,但一定别放弃.
要跑200米先练下400米，那样后劲会比叫有力
200米,在弯道起跑. 靠近弯道的手幅度不要太大.
离弯道远的,可以摆动大. 200米,前100米,也是频率.

看明白了吗，我这些可跟网上那些乱七八糟的东西不一样，这些都是我的经验，让我们一起来分享吧，不知道你考完了没有，如果你考完了，那就祝愿我能取得一个超水平发挥的成绩吧！！！！

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应该自己试一试，哪种方法好就用过哪种。

200米很短，你在比赛前好好养神就好了，这样能让你在比赛的时候更好的发挥，但平时也要练。