脸上湿毒长痘痘怎么办？

别听那帮扯淡的了，这种答案天天见看到都烦。
我跟楼主一个毛病，之前去看了中医被说是湿毒，所说是门外汉，但也相信自己能提一点点合理化的建议，楼主请自行斟酌。
湿毒的话，外用管一时，不能除根，要我说跟没用没有两样，所以擦药可以，但是别认为那是全部。
湿毒是湿气日久积累的缘故，要除湿，楼主首先要注意心情。忧郁伤肝伤脾胃，这是湿毒的源头，源头不去还不是那么回事，我本人也还是容易生气，现在也还是容易生气，不过也在控制……楼主最重要的还是要尽量让自己开心，多笑一笑就会有用！
然后就是生活习惯。寒会助湿，不知道楼主是男生还是女生。男生的话我不好说，女生的话多是寒大导致湿大，然后会有虚火旺等等等等。如果比较严重建议楼主找医生鉴定一下。如果是我说的情况，建议楼主不要吃寒冷的东西，即便是夏天。还有就是少吃过于寒性的东西，也就是说凉血的东西，虽说去火，这个也要少吃。湿热不好治，不能过分热也不能过于寒，就是要靠温性来调节。所以建议吃一段中药。食疗的话建议吃红豆薏米（不要加大米！！）这个是除湿的利器！！当然味道可能不好，楼主可以尝试一下。还有建议睡前热水泡脚到微汗，除湿。还有运动出汗，除湿。最后最重要的，别熬夜。其他的就是注意下养胃健脾保肝这些老生常谈的。
脸出油同湿重也由关联。人的经脉相通，出了问题总是会多方面反应出来。虽说心情好最重要，相比楼主也着急，更是火上浇油。所以更是要保持心情~

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

您好，很高兴为您解答！
根据您的描述考虑可能是痤疮。
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病好发于面部，常伴有皮脂溢出。病因：是多因素综合作用的结果，主要与皮脂产生增多，毛囊口上皮角化高进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关，也有一定的遗传因素有关。
临床表现：多发青春期，粉刺可发展为炎性丘疹，脓丘疹或脓疱，结节及囊肿等。
建议您尽快到正规医院就诊，采取合理的方法，同时注意调节情绪，良好的心情有利于您疾病的恢复。
祝您及您的家人健康快乐！

同学介绍的一个叫益品霜祛痘的，还不错，至少比那些维A什么霜乳膏的见效快多了，基本上是晚上涂下第二天就变小，第三天就没了这种，有时候下巴长那种稍微大点硬硬，摸上去感觉就要冒出很大个的那种痘痘最有效了，用完一瓶了，同学回家的时候要叫她带了一瓶，是我用过祛痘中最有效了，以前尝试过很多，但是都是广告大，却是没见效果，千万不要麻木的买祛痘的东西了，希望能够帮到你。