女生手腕都比较细，所以做俯卧撑个数都是特别少的。
如果一个女的个子比较高，而且身材中等，那么俯卧撑大多数做十个左右还是没有多少问题的，
如果一个女的特别瘦小，而且平时很少锻炼，那么很有可能俯卧撑就只能做一两个了。
总体而言，大多数女生做俯卧撑大概就是3-10之间，超过十个的特别少。
当然女生俯卧撑做得少还有一个就是这个动作本身就不太雅，所以就算可以做都会很少做！
这个不太好说，主要是看有没有经过高强度的针对性的实验，同时体重也要控制。因为肌肉构造不同，男性和女性的臂力和腰力还是有很大差别的，女性更擅长柔韧性方面的，普通没锻炼过的女孩子可能能做一两个就不错了，但是专业运动员可能比一般男性要强很多。
这要分时间限制吧，女生一般比男生力气小，男生做一百五，女生可能做一百
一般是二十到三十个，主要看个人身体素质，每天做俯卧撑，适度增加，可以越做越多的。
根据每个人的体能来决定的 我只能做十几个了
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