如果你的月经周期为28天的话排卵日就是8号～13号、如果周期是30天则为9～14号、简单的说就是月经过后第六七天进入排卵期第八第九天是高峰期、不能准确说是哪一天排的。但在排卵那一天你的体温会比平常略高点。希望能帮到你
