去买个耳塞,好点的,声音就会小点。要不你就早点睡。
同情,我也有类似经历,不过是同寝室的家长,还好不是很经常来。试试听英语好了,听歌确实不是一个好办法,最好是那种读的超级没有感情的VOA新闻
跟着他的节奏呼吸,闭上眼睛,慢慢就睡着了
找2个暖水瓶盖把自己耳朵堵上
找2个暖水瓶盖把他俩鼻孔塞上