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羽毛球运动握拍太紧，该如何改正这个坏习惯
羽毛球运动握拍太紧，该如何改正这个坏习惯
2025-03-17 03:06:30
推荐回答（1个）
回答1：
平时在不打球的时候可以练练拿着球拍转八字，且要注意尽量不靠手腕去饶，想办法用手指完成。慢慢习惯了，就不会握拍那么紧了。
另外补充一点，首先一定要学会正确的握拍。
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