一般是缺乏维生素A、或者B族维生素造成的。 比如你的日常饮食中缺乏有颜色的蔬菜（胡萝卜、西红柿、南瓜、茄子等）和粗粮（玉米、各种豆类、燕麦、小麦胚等）。为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水；多吃富含维生素A...
