干腐竹要泡3-4小时,尽量用凉水泡,用热水会影响口感,具体做法如下:
用料:干腐竹适量
1、首先先把干腐竹准备好,然后用清水洗干净。
2、把干腐竹洗干净后,用凉水浸泡3-4小时,直至泡软。
3、时间到后,把泡软的腐竹拿出来,用刀切段。
4、泡好的腐竹可以用来做凉拌菜,也可搭配瘦肉炒着吃。
腐竹起源于唐朝,距今已有一千多年的历史,是汉族传统的豆制食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。优质的腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,食之清香爽口,荤、素食别有风味。干腐竹下锅之前需要泡发,提前多长时间浸泡最合适?
1.用冷水泡
首先,传统的泡腐竹方法是直接用冷水进行浸泡,看到网上很多人说这样是错的,鹿酱今天告诉大家,这样子是没有问题的。反而其实用冷水泡出来的腐竹是最好的,这样不但使腐竹的口感和营养成分没有流失,外观上也比较美观整齐。
用冷水腐竹的话,应该提前用冷水对腐竹进行浸泡,因为腐竹很难泡开,通常需要4到6个小时,如果泡的时间不够,就会在食用的时候很多地方还会很硬。
腐竹在浸泡的时候,可能会漂浮在水的上面,这时要用一个盘子,反扣住漂浮的腐竹,然后让盘子压着腐竹沉入水中,这样浸泡的效果更佳。
2.用热水浸泡腐竹。
有教程说用热水泡腐竹,可以做到所谓的"3分钟快速泡腐竹"、"快速泡腐竹,锁住营养成分不流失"等等。其实这些说法是不对的。如果强行用热水将腐竹泡开,会使得腐竹的各个部分软硬不均匀,甚至外烂内硬,口感上十分糟糕,造型上也不好看,这样的腐竹,又怎么能达到我们对美食的要求?
所以,热水泡腐竹,优点:时间短;缺点:口感差、外观差、腐竹很可能还会烂。
优质的腐竹买回家,可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。大家在用温水泡过腐竹后也可以试一试。
腐竹用温水泡,时间不要太长,水要宽些,不会松散.开水泡的话里外软硬程度不同
要是炒着吃就要泡稍微软一些,要是做成凉菜吃,就要稍微硬一些!
用冷水泡腐竹,大概要一天(10小时左右)
用温开水泡,大概要4小时
把腐竹掰碎了用开水直接煮大概20分钟左右,虽然也能煮开、不过表面稍微会化一点、汤略象豆桨,虽然模样差点不过也能吃啊,没办法速成的就是这样!
就是用温开水泡腐竹的办法最好,比冷水泡得开一些,冷水的稍有点硬。如果做凉菜的话最好把泡开的腐竹再用热水焯一下,这样表面光洁有弹性,口感也非常好啊!
腐竹怎么泡才快 方法一
想要用腐竹做菜的话,至少应该提前两个小时用温水浸泡腐竹。由于腐竹很难泡开,如果泡的时间不够,就会在食用的时候很多地方还会很硬。而且用热水强行短时间内泡开,也会照成腐竹的各个部分软硬不均匀。所以,腐竹的泡发一定要用温水长时间的浸泡,这样泡出来才能软硬一致,口感也才会好。腐竹在浸泡的时候,可能会漂浮在水的上面,这时要用一个盘子,反扣住漂浮的腐竹,然后让盘子压着腐竹沉入水中,这样浸泡的效果更佳。
腐竹怎么泡才快 方法二
1、泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。(这个是我妈妈教我的)
2、干的腐竹很轻,泡的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的时候上面再盖个盘子,让腐竹全部泡在水中,这样能保证每一个地方都泡发。
3、基本泡发后,切成细丝再在温水中泡二十分钟,泡出来的腐竹就相当完美了。
腐竹怎么泡才快 方法三
泡发腐竹时,最好使用凉水浸泡,这样不但可以使腐竹的味道不流失,外观也比较整齐干净。但是凉水泡发腐竹所需的时间较长,通常需要4到6个小时,如果着急下锅可以用温水代替凉水,也能使腐竹浸泡得软硬一致,时间可缩短一半。千万不能把腐竹浸泡在沸水中,否则容易造成软硬不均匀,甚至外烂内硬的现象。
如果你是用凉水泡的话,大概需要15分钟到20分钟左右
如果,你是用开水泡的话,大概泡7分钟8分钟左右就可以了