年纪轻轻大腿发邹怎么回事

2024-12-16 01:35:38
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回答1:

这是长期饮食习惯不良造成的,导致所谓的内分泌失调,所以要合理饮食才行,一定要注意晚饭的摄入量,要比平时减少一半,这样就能恢复标准体重 多吃蔬菜水果和一些强肾食物,如枸杞、山药等