用体积计算公式。身高一105二标准身重
175才100斤？不行太瘦了不好看，起码得120斤，太瘦还会引起很多疾病，你可以尝试着每晚吃宵夜，每日摄取的卡路里要平时的3倍，每顿饭必须吃3碗米，再加以运动就不会增长肥肉，而是肌肉，变得健康又有线条感，建议发张图，可以给你一些增肥的建议，望采纳。
