简单讲：正胶、生胶、长胶三种都属于颗粒胶皮，用的人都比较少。三者的不同在于：正胶快、生胶沉、长胶反旋转。正胶是颗粒直径等于颗粒高度的胶皮，主要特点是快，拉球旋转不强。生胶的特点就是沉。对方击球后，球到己方桌台直往下窜，给人一种有下旋的感觉。长胶特点是反旋转。你发下旋球，长胶搓球过来变成上旋或不转球；你发上旋球长胶推挡过来是下旋球。
