可以长按关机键,即可强制关机。可以通过关闭更新,来避免这种情况。可以通过以下步骤关闭自动更新:1.点击计算机左下角开始菜单,找到控制面板,点击打开;2.选择 系统安全,点击打开;3.点击 Windows Update 打开;4.左边栏选择 更改设置 打开;5.选择下拉栏 选择 除了“自动更新(推荐)”以外的其它选项,点击确定如图: