我是不是得了抑郁症?

我以前有抑郁症，一点自杀倾向，每天心情都不好，看什么都是灰色的，胸口闷闷的钝痛，特别是想起难过的事情，会很痛，心情烦躁，什么都做不好，什么都不想做，有的时候背上也疼，头也疼。
后来信耶稣了，把难过的事情祷告，把自杀，自责，自残的心理祷告给上帝。不花一分钱，上帝就医治我，我好多了，并且在逐步好转。
你可以试一试，去教会，去祷告，去信耶稣，耶稣能够医治你心里所有的创伤，给你希望。

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

莎莉蛙，不要自残了，主要是你的自我问题，活在世间但不喜欢世间，但又想创作一些事。解决的方式不是自杀，杀了身体还是无法杀了你的意识，你会一直重复。
解决的方法是，只要杀了自我就好，也就是自我的意识。如此，你可以活在世间又不认同世间，无我无私的创作许多事。
如何解脱那个痛苦而不必自杀，你必须请教一位真正的生命导师，如果你要找他，我可以告诉你。

我觉得可能是你朋友太少了，试着多去交结些朋友，那样会好些！人毕竟是群居生活嘛！
现如今社会的压力太大了，我有时也会有这种想法，但是我觉得轻生，首先对不起我自己，其次对不起生我养我的父母！所以我也就打消了这个念头！希望你早日好起来！去亲近些大自然也不错啊！给心情放个假！

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。