记忆力下降，袭凳袭建议多读读书，听听音乐，吃点核桃，其实就是多用一下脑拍兄，大脑久了不用就会记忆力下降，没事多想想昨天，以前发生了什么事，粗含还有要注意休息
记性不好
睡眠不足
很正常，我经常也这样
正常、我也经常这样
