煮鸡蛋放猪油胡椒鸡精好吗?我每天清晨都要打一个鸡蛋,当鸡蛋煮好后再放点猪油胡椒粉鸡精盐,这样吃有什

2025-03-10 08:30:17
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回答1:

鸡精这类的含有添加剂成分的最好少吃,虽然吃起来可能味道更好一些,天天吃的东西添加剂、防腐剂之类的太多了,最好能少吃尽量少吃。想有营养的话吃点鸡蛋喝点牛奶或者酸奶,再吃点水果