这个完全可以的。胡萝卜冬吃赛人参，含有丰富的维生素B1，B2,玉米作为粗粮应该长期食用，增强肠胃蠕动，排骨顾名思义营养价值高，含大量蛋白质，饱和脂肪酸，人体组织所需要的矿物质，增强机体的本能，因此合理搭配很重要！
胡萝卜玉米跟排骨一起炖，我还真的有做过呢。我觉得如果身体健康的人吃的应该是没事的，是可以吃的，因为我毕竟自己原来有吃过。
